5 Easy Facts About کاربوهایدریت چیست Described

5 Easy Facts About کاربوهایدریت چیست Described

Blog Article

هنگام استفاده از حمام، به خود زمان بدهید و سعی کنید عضلات خود را شل کنید.

بیماری بواسیر به طور شایع همراه با یبوست نمایان می شود. درمان بواسیر با لیزر یا عمل جراحی هموروئید داخلی می تواند به راحتی این عارضه را از بین ببرد.

از یک متخصص مراقبت های بهداشتی درباره اثر داروهای مصرفی خود بر روی دستگاه گوارش و ایجاد یبوست سوال کنید.

یبوست بیشتر زمانی اتفاق می‌افتد که مدفوع به آرامی در دستگاه گوارش حرکت می‌کند. مصرف کم آب، تغییر در رژیم غذایی، کاهش فعالیت جسمی و برخی داروها ممکن است باعث این اتفاق شوند.

مصرف ناکافی فیبر (فیبر در خوراکی‌هایی مانند میوه ها، سبزیجات و غلات به مقدار زیاد وجود دارد.)

مدفوع نهفته گاهی اوقات به دنبال یک یبوست شدید در بیماران بستری یا مصرف‌کنندگان مواد مخدر و متادون مدفوعی به سختی چوب ایجاد می‌شود که فرد قادر به تخلیه آن نخواهد بود. مصرف مقدار زیادی غلات و حبوبات بدون نوشیدن مایعات به اندازه کافی نیز ممکن است چنین مدفوعی به وجود آورد.

معاینه مقعد با انگشت می‌تواند به کشف تنگی مقعد کمک کند و همچنین پری مقعد نشان‌دهنده مشکلی در عضلات کف لگن و اطراف مقعد است.

درمان یبوست شدید شامل استفاده از طیف گسترده ای از داروهای بدون نسخه، داروهای تجویزی، ملین های خانگی و سایر روش ها است.

احساس گرفتگی روده اولین درد و علامتی است که یک فرد حس می کند. از دیگر علائم آن احساس سنگینی یا ناراحتی در ناحیه معده و شکم و احساس درد در پشت است.

خودداری از مصرف بیش از حد شیرینی‌ها و غذاهای چرب و روغنی

شربت کرمافین یک ملین ملایم و موثر است که به راحتی یبوست را تسکین می دهد. کرمافین دارای دو ماده اصلی است: شیر منیزیا و پارافین مایع.

پاسخ به  امیرم سلام دوست عزیز شما باید در طول روز آب زیاد بنوشید ولی برای رفع آنی یبوست میتونید از شیاف بیزاکودیل استفاده کنید.

وظیفه اصلی روده بزرگ جذب آب از مواد غذایی باقیمانده قرص یبوست در هنگام عبور از دستگاه گوارش است. سپس مدفوع (ضایعات) را ایجاد می کند.

مصرف الکل و نوشیدنی های کافئین دار که باعث کم آبی بدن می شوند را محدود کنید.